出演していたラジオ番組の中で、手軽にできるリラックス方法を
ご紹介してきたのですが気が付けば、こんなに沢山になっ
ていました。
そこで、どなたにも簡単にご覧頂けるように
下記のように３つのコーナーに分けています。
まずは、ご覧になりたいコーナーをクリックしてください。
アロマテラピー
植物の恵み、エッセンシャルオイルを利用したリラックス方法をご紹介します。
気に入ったエッセンスが１つでもあれば もっと毎日が楽しくなるはず・・・
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ハーブライフ
ハーブというのは、独特の香りを持ち、心と身体に元気と癒しを与えてくれる植物。
実はハーブって、育てるのがすごーく簡単なのです。
少々、お日様が当たらなくても お水をあげるのを忘れていても大丈夫。
見た目にも美しく、そして香りもよく、何てったって食べられる！！
実は、身近なところにもハーブは いっぱい生えているんですよ。
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リラックスコラム
日々の暮らしの中で、すこ〜しだけ視点を変えてみる事で
急に世界が輝きだすってことありませんか？
自然大好き 中村ちあきが 体験のもとにステキに感じたことをご紹介します。
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